我们的开学日期最终定为2020年6月13日下午14:00，大家是否怀着一颗激动而忐忑的心情，等待着开学那一刻的到来呢？
由于COVID-19疫情尚未结束，为了尽可能的降低聚集导致的风险，本次开班限制了8名同学，请各位同学务必在近期注身体健康，避免感冒发烧。因此，本次活动暗号定为：“我们都是木头人”。
场地：广州番禺區
工具：麻绳、吊环、O型锁、ETC and so on
人物：7 students
开学通知
六位亲爱的「六年三小班」同学，
晚上好，我是六年三小班的宣传委员：虾饺，我们的开学日期最终定为2020年6月13日下午14:00，大家是否怀着一颗激动而忐忑的心情，等待着开学那一刻的到来呢？
由于COVID-19疫情尚未结束，为了尽可能的降低聚集导致的风险，本次开班限制了6名同学，请各位同学务必在近期注身体健康，避免感冒发烧。因此，本次活动暗号定为：“我们都是木头人”。
广州最近一直处于高温天气，天气炎热，在前来聚会的途中，要注意不要中暑，乘坐交通工具全程要戴好口罩，配合出示“穗康码”。望各位同学尽可能按照活动通知的时间到达指定集合地点进行等候，我会在拿到房卡后，在「六年三小班微信群通知大家来到活动房间号。
预热
打卡通知
由生活委员进行命题，从6.10开始到开学期间，统计每天在群里打卡的同学，规则如下：
1、6-7点前打卡的同学，奖励2朵🌺
2、7-8点打卡的同学，奖励1朵🌺
3、8-11点打卡的同学，不奖励🌺
4、11-12点打卡的同学，扣1朵🌺
5、12点-24点打卡的同学，扣2朵🌺
6、一天24小时内均未打卡同学，扣3朵🌺
【此规定从明天0点开始正式执行。】
每天打卡主题
6.10，周三，今日打卡主题：【风景照】
今天你看到了什么风景？或许是你日常上班经过的天空树木，或者是窗外桌边的一抹绿色摆饰……和我们一起分享吧。
分享内容：一张照片+一句话文字介绍
6.11，周四，今日打卡主题：【紧】
绳缚常常交替着紧与松，压力与释放，疼痛与舒畅。平日生活中，你对“紧”、“紧张”的感受又是什么呢？或许是路过的/你笔下画的某个画面，或许是一个身体动作、一根绳子的结…..期待你关于“紧”的创意分享。
分享内容：一张照片/简笔画+一句话文字介绍
6.12，周五，今日打卡主题：【愉悦】
来分享开心快乐令你愉悦的事吧！无论是片刻的还是长久的，小确幸还是成就感。期待！~
分享内容：一张照片+一句话文字介绍
6.13，周六，今日打卡主题：【绳与缚】
与绳与缚有关的一切，任何绳、线、带的缠绕绑缚。让它露个脸，有绳/缚的元素即可，需要原创。期待见面~不要被罚，哈哈。
分享内容：一张照片/视频+一句话文字介绍
6：00开始在群内分享~
课程表
本次活动课程表：
14:00~14:30【预备】：活动参与者请在14:15前到场，迟到者需接受惩罚。惩罚方式由未迟到的学生提议及投票表决，迟到者不得拒绝。另外，面包师作为年级长，其他每个参与者需要提前选定一个班委的身份，每位参与者入学时请佩戴好胸牌。
14:30~15:10【第一堂课】：绳缚经历交流，第一轮请大家按顺序自我介绍并介绍自己在绳缚方面的经历，包括但不限于入圈原因，个人见解，兴趣爱好等。
15:10~15:20【课间休息】：大家可以站起来活动一下身体，吃点零食。
15:20~16:00【第二堂课】：安全知识讲解，后期参与者分组进行绳缚练习。（这个环节每个同学用书作为被缚的物品，尝试一次绳缚的创作，此项作为作业，并进行拍照留恋）
16:00~16:10【课间休息】：放松身体，互相交流经验。
16:10~18:40【第三、四堂课】：绳缚练习&被缚体验。主要是加强参与者的沟通互动，确保所有人都有接触绳子(施缚或被缚)的机会。注意在活动结束之前每个组要上交一份作业(绳缚作品，可拍照留恋)，作业由参与者共同评分，最高分的组可获得由面包师提供的纯手工自制麻绳。
18:40~19:00【毕业照】：本次活动所有参与者合照留恋，之后请收拾好个人财物，有序离场。
课后作业：放学后，一周内完成“单柱缚”的作品，
写在毕业时
成绩单
【小红花公示栏】
学习委员 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 8
卫生委员 🌺🌺🌺🌺 4
宣传委员 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 11
组织委员 🌺🌺 🌺 🌺 🌺 5
纪检委员 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 12
生活委员 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 12
角色初步认知
毕业后，各位同学对于自己在绳缚中的角色一定有了一个初步的定位，那大家开始进行角色/身份（缚手/受缚者/双重身份 三个中选择一个）的接龙吧
1、年级长：缚手
2、学习委员：受缚者
3、宣传委员：受缚者
4、纪检委员：缚手
5、组织委员：缚手
6、生活委员：双重
7、卫生委员：双重
结束语
六年三小班终于放学啦，在各位同学的积极参与下，顺利结束了，基于最终各位同学小红花的数量及对于其职位的贡献度，最终纪检委员当选班长，生活委员当选副班长。
疫情当前，我们向前，无论绳缚的技术，美感，过程吸引到了你，希望在明天你能够对绳&缚变得更沉稳、更积极、更客观。
虾饺的随想
隔了差不多半年，虾饺又一次来到了广州。
这半年发生了很多事，疫情期间的禁足，考研复试与调剂大战的推迟，曾经多元、开放的网络环境剧变，封禁整改成为主流，这一件件事似乎有些说不清的关联，但无一例外都折磨着我们很多人。
面包的绳缚小课堂再次开班，与之前风格有了不少改变。从大家日常聊天的只言片语就能看出，很多东西已经在文化潮流中被潜移默化的影响。好在，人还是之前的人，伙伴们依旧在认真筹划着新一次的聚会，一如既往的散发着热情洋溢和令人愉快的气息。
从大巴换乘地铁，走出地铁站的那一刻，我抬头，看向被云层覆盖的天空。台风前的广州，空气中充满了压抑，亦如现在压抑的社会环境。我朝着目的地方向走着，走着，看到那些比较陌生的场景，慢慢拼接出熟悉的画面。
由于没算准时间，我到得比约定时间早了将近一个小时。往常会跟小伙伴在地铁站会面，这是就独自一人走到聚会约定的酒店吧！
我一边走，一边打量周遭的一切，这地方很安静，明明是个不小的商业城，却感觉人流量并不怎么大。我在这附近兜兜转转绕了几圈，也将心底的一堆激动、喜悦、害怕、伤感、还有其他乱七八糟的情绪搅成一团。
这次的活动策划，面包师曾经在微信问过我，问我想不想做这次活动的策划。因为想着能为大家多做点事，我就按着面包师的要求，以“开班上课”作为这次策划的主题，甚至在课表中安排好了每堂课的具体时间和具体安排。结果最后大家因为各种原因或多或少有点迟到，不过，嘛算了~反正是活动，自由点也未尝不可。
终于见到了阔别已久的小伙伴们。心雨没看出有什么变化；艮是新人，跟照片中的不大一样（似乎虾饺才是跟照片最不一样的QAQ）；面包师也没怎么变，就是来的时候扛着一大根竹子，看着特别有趣；Danny也是新人，看着比照片年轻；小白也没怎么变，老实说一开始我以为他会和一万一起过来，因为之前看他们都是一起行动；兔纸还是一只兔子（划掉），感觉比上次见面更亲近了一些，大概是熟悉了彼此的缘故吧。
等大家差不多到齐了，第一堂课正式开始。
第一堂课是自我介绍，这次的聚会活动面包师安排了一个很有意思的环节，就是每个人都有自己在班级里的一个身份，并且有一定数量的小红花。聚会前的几天有每日打卡、核对信息等会涉及小红花增减的项目。到这会儿每个人的小红花数是不一样的，但相差不会太大。
所有人呈环形排坐在地上，按着座位顺序依次介绍自己。Danny或许是真萌新，以前可能没参加过类似活动，这点和虾饺我是差不多的，我在参加面包师的第一次聚会前就没想过自己会进到这个圈子里（当然也就没机会认识大家）。艮参加过其他活动，不过这种小班制的体验也是没有的吧。比较让我在意的是最后面包师的自我介绍。其实我之前听他自我介绍过几次了，但这次他说了一些新的内容，具体的我或许记不全面，只是感觉，以往或许只是有着共同爱好，能在某方面玩到一块儿去的伙伴，现在不仅限于伙伴，更像是能在生活中互相关照，相伴同行的朋友。
第二堂课也很有意思，聚会开始前面包师说要我们每人带一本书。起初我们并不知道是要做什么（心雨还猜测说会不会上课提问：“你为什么要带这本书？”“这本书和绳缚有什么关系？”），然后面包师公开了谜底，是要每个人用自己的绳缚知识，将手中的书束缚起来，做成自己的绳缚作品，最后一起进行评选。
这个设定真的出乎我的想象，作为被缚者的我在前几次聚会时试着学习了单柱缚，然而一方面是自己对于成为缚手不感兴趣，另一方面是自己还住在家里，护理麻绳和练习绳缚没什么机会，也懒得花心思去守护这个小爱好。于是乎，单柱缚被我给忘得一干二净，只能先跟着两位新人一起学习。虽然自己把以前学过的单柱缚忘了，但面包师还是很认真的重新一步步教我如何操作。在教我们的过程中，面包师有几句话我非常赞同：“无论是绳手还是被缚者，学习基本的绳缚过程是很重要的，这是判断一个绳手是否合格的基本标准。”“学习好单柱缚是绳手对被缚者的责任，也是被缚者对自己的责任。”
等到了绳缚作品评比中，五六本书和笔记本在竹竿下吊成一排，看着有点像街边地摊，却又别有一番韵味。不用的书不同的绑法，挂在一起参差不齐。平常看惯了那些整整齐齐的东西，乍一见到这些吊缚的书籍，觉得还挺好看的，充满个性的作品放在一起，展现出的是那种不会重复的别样的美。我想起这段时间各大网络平台各种删帖封禁，各种整改，就像是将这些吊着的作品拿下来，解开他们认为的绑得“乱七八糟”“不成规矩”的绳子，然后换成统一的数，统一尺寸的麻绳，用统一的绑法，做成一排“五等分吊缚”，再让所有人都点头，都承认这些用刻板印象强行规范化的东西才是最完美的作品。这样想着，思绪不知飘到何处，好在后面面包师评价大家的绳缚作品时，我也回过神来，自己的作品过分注重一些好看的成分，忽略了绳缚过程中最为基础，却是和安全性息息相关的部分，看来自己在绳缚方面，还有很多需要学习和改进的地方。
第三节课，在我印象中是个玩游戏的环节，不过面包师问我的时候我查了一下自己写的活动通知，惊讶的发现里面并没有游戏的相关安排。这件事是在聚会后我回去休息了一天才想明白的，原因是我当时些策划时大家还没有提到游戏的话题，等后来提到了我又忘了修改课程安排……不过这些都无所谓啦，完全可以等到下次聚会再安排进去。
而按照安排，第三节课开始就是自由绳缚的环节。Danny似乎想缚面包师来着，这件事实在是太有趣了，参加过几次聚会的我还是头一回见到有人会有这种“大胆”的想法。想想当初我第一次参加聚会，真的有种谨小慎微的感觉。而Danny就好像刚刚进入异世界，还不怎么了解异世界的法则便直接参加了一场异世界高级聚会，那种有点小莽撞又有点率真的行为，感觉可以写进小说了。（撒，来与吾签订契约成为马猴……不不，成为我们的班长吧！）
这次的自由绳缚是我和心雨组队，心雨其实之前绑缚过我，我们也算是比较熟悉的搭档了。不过上一次是在周围没有其他人的环境，心雨之前告诉过我他在有人的环境里会非常紧张，之前也有过一次聚会，他绑缚了另外一个小伙伴。那一次在周围有人的环境里，他的整个绑缚过程都累得气喘吁吁，脸上不断有汗珠滴下。这一次，在他还没开始绑缚的时候，仅仅是帮我将眼镜和胸牌取下来的动作，我就隐隐的开始紧张。一方面是因为这段时间外表的变化，心理上有点自卑，另一方面是太长时间没被缚了，有点担心自己会不会忽然状态不佳。在心雨将我的手拉到背后的时候，我感觉自己的动作有些僵硬，手臂和衣袖的摩擦再一次提醒我发胖的事实，心里更加烦躁，再加上双手被平放在身后时，左手只是握在右手小臂中央，这个位置让我觉得有点松垮垮的。于是我略微使劲，调整了一下位置，让左手至少抓住右手上臂位置，而这个有些急躁的动作也使得我手臂处有一丝酸疼的感觉。还没等我再调整一下，绳子已经搭了上来。于是我放弃了调整，让心雨直接开始绑缚了，这种绑缚前的匆忙以往似乎也有过，也许被我忘记了，这是很正常的反应吧。
另外一边，小白也在绑缚艮，速度挺快，至少相对心雨而言（当然小白后来也是这么吐槽的，笑）；Danny之前介绍时说过他平常也和伴侣玩过绑缚，可能他那会儿对绳缚的理解和圈里人有些不同（因为一开始我也是这样），此时他相当于是拿兔纸练手，仅仅是将双手缚于的动作就来来回回操作了几遍。
而心雨，他的呼吸不出所料的开始有些急促，虽然知道他是认真地在对待绳缚这件事，可他这种认真带来呼吸上的变化，同样也使得我愈加烦躁。我默默想着，这是心雨他这个人的特点，这些原本就是不可控的，算了，调整好自己的状态吧。而后，绳子从上臂和身体的狭小缝隙穿过时，不知道是心雨这次绑得比较紧，还是我耐受力变差了，总之觉得是有点儿疼，像是身上的肉被绳子搅在了一起。
慢慢的，我的身子也开始发热，脸上也渗出些许汗珠。“空调不太给力啊！”我心想着，“早知道就不穿jk制服了。”我想当时自我介绍时就觉得有点热了，可能是因为夏天的原因，不过这提醒我下次来参加绳缚活动之前一定要提前试好衣服。
又过了一阵子，心雨总算是缚好了我的上半身。如他所言，他非常在意自己的绳缚作品，也很希望能给被缚者一个美好的绳缚体验。在他找手机拍照的时候，我似乎终于是松了一口气，燥热的感觉的消散了不少，麻绳对上半身的刺激还是比较强烈的，粗糙的质感紧紧束缚在身上，使我根本不想去挣扎，甚至连一丝一毫这样的念头都没有。我按照他的要求摆拍了几张，然后他扶着我坐在沙发底下，开始下半身的绑缚。
而在绑缚下半身的时候，可能是地板太过光滑，我感觉身子在不自觉地向前滑着。我小声的说着：“好滑。”声音太小似乎没人听到。由于没办法用手支持，我只能将脑袋后仰，靠在沙发上使自己不至于滑下去，然后我又加大了声音：“帮我弄一下吧，我感觉自己要滑下去了。”这回心雨听见了，说：“等下，很快就好了。”于是乎我只能继续仰头，感觉被缚的双手勉强能接触到地板时，就用手也帮着撑身子。
这样的过程又持续了些许时候，心雨总算完成了束缚，将我身子翻过来，我便保持着趴在地上的姿势。被麻绳绑缚的身子传来一股倦意，似乎之前也会出现这种情况。我想着如果闭眼睡觉的话是不是对绳手不大尊重，之前好像也没人告诉过我这些，于是我努力睁开眼，但绑缚的姿势下，就算是头也不方便移动，视线只能覆盖在面前的地面。我看到很多双脚在我眼前经过，可以通过袜子判断是谁：黑色袜子的是心雨，没穿袜子的是面包师，浅色船袜的是艮，她那边原来已经结束了啊，还有……还有……意识开始有些混乱，零零散散，断断续续的，好像是这次聚会，又好像有以往聚会的片段，甚至是其他一些事情的……我好像有点撑不住了，闭上眼睛，又睁开，又闭上……也不知道反反复复了多少次，我听见面包师喊我的名字。在那一瞬间，意识忽然清晰起来，好像刚才发生的都是短短的一瞬间，虽然我知道自己应该是被绑缚有一阵子了。
然而在这个时候，面包师问我要不要试下吊缚。心雨接口说：“别吧！虾饺很累了！”不过我心里是真的想体验一下，尽管回答的有些含糊，最后还是说了句：“好啊！”然后感觉有人握住我的手，又听到面包师说：“用力握！”这是在测试手还有没有知觉。之前直臂缚的时候我的双手很快就没知觉了，不过后手缚似乎会好很多。我用力握了握，表示状态还行，于是乎，一场出乎意料的吊缚开始了。
吊缚似乎是面包师和小白合作完成的，从他们激烈的讨论中，我大概推出他们是打算将我的一条腿先吊起，然后才是上半身的胸绳，并且没有胯绳。在吊缚上没什么经验的我并不知道这些究竟意味着什么，只是听到心雨说没有胯绳会非常累，但具体的得经历过才知道吧。这么想着的时候，感觉右腿的绳子最先被拉了起来。腿部的绳圈被拉紧，又因为受力不均（在我的理解中这应该是通过摩擦力将身子向上拉起），于是绳圈在腿上滑动，皮肤立即有种火辣辣的感觉，紧接着是一种很尖锐的刺痛。
“糟了！”我忽然想起是哪里不对了，我右腿中部曾经受过伤。那是高中时期不小心在窗台上撞的，当时还流了不少血。到这会儿应该是过了六七年，伤肯定是好了，不过留了一小块疤。好像也是因为这个原因，我几次聚会穿裙子的时候都会穿条深色丝袜将疤痕掩盖。之前面包师也问过我是否有受伤的地方，我也确实不记得了，说没有。这次也是几种巧合的同时出现导致的，绳子或许会将之前的伤口再次弄伤。
我忍着腿上的痛，身子似乎被倒吊起来了，却并没有出现想象中大脑充血的情况。看来倒吊果然跟坐过山车时三百六十度转圈的感觉不同，倒吊过过程是缓慢完成的。我睁开眼，看到眼前的一切果然是翻转的，却又不自觉将眼睛闭上了。很快其他部位的绳子也被拉了起来，右腿的疼痛也开始缓解。再次睁眼时已经在半空，其实我那时很想说让他们帮我将眼睛蒙上，因为我感觉被缚时要蒙眼和堵嘴才算完美，但基于这个想法，我在被缚过程中又不愿意开口，哪怕是说出“可以帮我蒙眼吗？”或者是“哇我腿好疼！”之类的话都不太愿意，就好像内心已经判定自己是被堵住嘴的状态。我想着自己这次吊缚没有胯绳，腰会不会最先坚持不住，不过还好，除了绳圈受力位置有些疼痛，身体似乎没有很强烈的不适感。即便是面包师将我的腰抱住往下拉扯的时候，其实还可以忍耐的，只是当时不想这样，就轻哼了几声，示意一下。
这次吊缚的时间也不算长，定时三分钟，心里也算有底。最后被放下来的时候看到好几个小伙伴都在周围护着我，还是有种莫名的感动。那时候我在想，面包师说的相互信任，会不会就是这种感觉。在绳缚过程中，面对绳手，面对身体拘束和感官限制却并不怎么害怕。即使会痛，即使有些难受。却始终相信对方，相信对方不会将自己置于险境。相信他的为人，相信他的绳缚经验，甚至是相信他，胜过相信自己。
然后，在我的吊缚结束之后，心雨竟也“步入后尘”，开始了他从未体验过的吊缚经历……这里就不写心雨的经历了，免得他又因为这个来找我(° Δ° )。
当然，这次的绳缚聚会还有很多很有趣的小细节。包括艮后来也体验了一个多钟的吊缚。事实上艮刚开始的时候似乎也很紧张，也不太会向绳手表示自己被缚时的状态，感觉新人都是这样的吧。不过后来她吊缚的时间也出乎我的意料，感觉小姐姐你是第一次吊缚吧，竟然能坚持这么长时间，这么多种姿势！当然面包师肯定是最辛苦的那个了，我可是第一次见到他在聚会中进行了这么长时间的绳缚，这次绑缚的人好像也是最多的。
聚会在时间的流逝中走向尾声，让我感到欣喜的是，即便参加了好几次聚会，却都能在每次聚会之中收回不一样的体验。不知不觉中，我感觉自己从刚接触绳子时的懵懂，到看到圈子里些许内幕时的恐惧，到现在能像日常玩游戏一样和圈子里的伙伴接触。这个过程，这种经历，想一直这样延续下去。不过，还是着眼与现实比较好吧！珍惜现在的每一次聚会，好好享受当下里的点滴。广州是个美丽的城市，虾饺很荣幸能来到这里，也希望能将自己最开心的笑容带给大家。
。
艮的受缚反馈
1、被缚前：还是比较紧张，有点儿想要笑场，面包师让我深呼吸后有助于进入了情境。
2、被缚中：
1）前半段：可能还是有点尴尬，也没有完全进入被缚的状态，没有完全放开身体进入。所以找了个事儿，一直看着面包师手上的动作。这时候，我对疼痛的感觉是倾向于拒绝的，所以腿因绳子摩擦感觉到痛，稍有重些也很快地说出来。另外，本来垫了垫子还是撤掉了，这时是想着感觉痛点儿也更好，垫着东西总觉得突兀。
2）中间：面包师问我说腿痛是不是不能坚持了，我说不是，只是有点痛。其实摩擦着的痛，我反而觉得特别安全，相比捆绑着的，这点或许是因为捆绑很难挣脱。
到后面绑大腿的时候，他边问我对紧度的接受程度边进行调整，还提示过我可以闭眼感受而不要盯着看。慢慢的吧，就更有状态了。（这阶段有问到我是什么颜色，我觉得也不是绿色，中间那个颜色当时忘记了，但是也不是红色，我也不太愿意说黄色…更愿意说感觉痛。）
3）后半段：基本上有吊起来的时候，不会去注意怎么打结、绳子要怎么走，也不知不觉地没在意周围人在做什么，进入到了状态中。这时候对痛的感受比较奇妙，把痛看作了类似于“赎罪和给予”，没有太多坚持与忍受，而是觉得“让我感受这痛苦，让我像要死去一样”。过程中好多次酸痛，细节竟然不是记得很清楚了，只记得有腰痛、手臂酸痛、脚趾痛、头发有被拉扯到…哦还有中途袜子被脱下来，我在想还真是一点不介意呢，也能让我更放开一些。
3、结束：放下来的时候我是特别松弛放开的状态，可能也有空腹的原因，后半段特别“放空”。放下来那一刻，总之是特别轻的状态，交予的程度也比较高。
4、再回忆印象深刻的点：袜子被脱下；头发被拉着；手臂、脚趾持续的酸痛（脚趾有坚持忍受的成分在的，不是积极的忍受，而是放任不管。也因为感受痛的面积很小所以能忍受比较久）；后半段对“痛”的感受和想象；被问到但是没有说安全词的颜色；一个动作：正向面对着门，应该是左腿吊起，俯身头朝下，头发大部分散开；比较回避对视（因为不确定眼神里是啥…）；结束放下后的心理身体状态。
心雨的吊缚感受
或许是迟来的一次吊缚吧
心中既是隐隐的期待，又是那么的抗拒
与其说是摇骰子输了被吊，
不如说是一切都那么顺理成章，那么自然
从不敢奢侈自己这体重能体验一下吊
嗯，原来是这种感觉，不到一会就手麻，感觉都失去了，绳子勒得呼吸难受，脑海里唯有坚持到被放下的念头，周围的一切，似乎都已不重要，只能保持平稳的呼吸节奏，稍微一动，便是喘不过气
触地的那一刻，意识逐渐回来，似乎有种意犹未尽
伴随缓缓地睁开眼，心里那场雨似乎也停了_
这就是吊缚吧__
Danny的活动评价
今天的活动很有收获，更多不是技术上的，而是第一次亲临其境，对绳缚的感受更加真切和具像。谢谢！
图片分享【需VPN可显示大图】
经当事人同意后，上课过程中的一些可以分享出来的图片。
第二堂课
第三堂课 | R:心雨 ~ M:虾饺 ~ P:兔纸
第三堂课 | R:小白 ~ M:心雨 ~ P:兔纸
第四堂课 | R:ANPAN@S「麵包師」 ~ M:艮 ~ P:兔纸
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