烘焙·会｜丝缚1.0毕业了，一届全是由社恐的我们组织、策划、参与的活动，我们通过丝绸的方式建立了一种特别的“连接”，相遇是一种缘分，绳缚是一段旅程，最重要的是朋友间的相处，童鞋们后会无期。
地点：广州番禺
工具：丝绸、绳子
人物：17 persons｜佩佩、爪爪、咕咕咕、小旺、乡乡、阿军、桃子、huke、复白、黑猫、露水、一一、虾饺、萱娘、素猫、心雨、面包
活动流程：
1、沟通与交流（认知）：各自发言与沟通
自我介绍，绳缚的经历与看法；对绳缚的第一印象是什么，对丝绸的认知是什么，对丝缚的第一印象又是什么等相关话题
2、介绍丝与缚（热身）：浅谈丝与缚
（1）讲解：丝绸的材质、规格、价格、做法，与绳子的区别
（2）实践：2~3人一组，两个场景，提供2条丝绸+1条绳子，分组感受丝绸的绑缚（缚手用丝绸，被缚触丝绸）TK &双柱缚
3、丝缚体验环节（体验）：2组体验的名额（缚手+被缚）进行丝绸的绑缚，每组提供4~5条丝绸
4、茶歇+大合照
5、自由绑缚（绳子）
丝绸冷知识（面包整理的干货）
真丝布料的分类：
素绉缎、弹力素绉缎、双绉
（1）素绉缎：真丝面料上中常规面料，色泽亮丽，手感顺滑，很有舒适感。一般16-19姆米的素绉缎是最适合做睡衣、床品的。
（2）弹力素绉缎：在素绉缎的基础上加入了氨纶，成分是90%-95%桑蚕丝，5%-10%氨纶。加入氨纶使得面料更加具有弹性，穿上会感觉比较轻松和舒适。
并且弹力素绉缎没有那么容易皱，看着光滑平洁。适宜制作旗袍裙、围巾等。穿着舒适华丽，显示高雅洒脱的气质。
（3）双绉：双绉具有光泽柔和、手感柔软、透气性好等特点。一般的双绉都是用来做服装，一般不建议做睡衣或者床上用品，因为有皱纹，不够滑爽。
真丝的丝质分类：
桑蚕丝、柞（zuo）蚕丝、蓖（bi）麻蚕丝、木薯蚕丝
桑蚕丝的生丝等级：6A级的是生丝的品质等级最好的，在光泽度、纤维长度、纤维弹性、吸湿透气等性能上均拿优。【参见《GB/T 1797-2008 生丝》国家标准】
12个品级从上到下分别为：6A、5A、4A、3A、2A、A、B、C、D、E、F级和级外品。
真丝的单位：
姆米是衡量真丝厚度的一个单位，姆米越大真丝布料越厚，真丝姆米（mm）其实是一个克重单位；1姆米=4.3056克/平方米
真丝姆米不同规格的使用场景：
（1）真丝服装主要以16、19姆米为主；
（2）床品家居：19姆米以上、22、25姆米偏多，也有28、30、40姆米的。
19姆米及以上称为重磅
布料的尺寸及市场价格：
宽幅：114、140、280
114和140，主要用于服装、眼罩、枕套、里布、发带、发圈，丝巾
280，主要用于床单，被罩
目前的市场价格：
114宽幅16姆米 80~96元/米，19姆米 120元/米，22姆米 110元/米
140宽幅19姆米 118元/米，22姆米 178元/米，30姆米 208元/米
真丝品牌：
（1）国外：slip（6A、长纤维、22姆米）、MANITO（22姆米）、Domani（4A、19姆米）、Derek Rose、La Perla
（2）国内：桑罗、金三塔、美标、金三塔、万事利等等
重磅真丝误区：
“不是说姆米数越高，触感越好”：越厚的料子越重，一般也会越硬，都要柔化处理，但厚的也有其优点：挺括不易皱，更耐磨，垂感好，光泽感更好，且保持的更久，质感更好。
真丝与仿真丝该如何分辨：
①目测法：真丝面料呈现出珍珠般的光泽，很柔和。而化纤织物仿真丝，看上去的光泽则明亮、刺眼。
②手摸法：真丝略有刮手的感觉，把面料对折摩擦，有“丝鸣”声。仿真丝摸上去有些“生硬”，比较挺括。
③燃烧实验：真丝非常易燃，不大能看到明火。同时冒灰烟，有股烧毛发的气味，过火边缘呈棕黑色，有些闪亮，为大小不一的颗粒状，轻轻一捏就能捏碎。
真丝的打理：
比较麻烦，洗一次伤一次，用30℃左右温水进行清晰，中性洗涤剂，熨烫需温度较低或者使用蒸汽
丝带制作：
1、绑缚，宽度一般5~7cm，双面真丝，对折缝边，长度1.5/3/5/7/8/10米，16/19姆米
2、蒙眼，宽度11~12cm，双面真丝，对折缝边，长度1米，16/19姆米
丝带的绑缚技巧
将在丝缚2.0活动继续讲解，一般怎么用于束缚（打结不一样的地方，比方说接绳的方法，结的牢固性，抽绳的方式等）
随想（作者：佩佩）
弹幕型感悟：好多人啊jpg.
；丝好贵，俺流泪；触感舒适不炸毛，不伤手无残留；打结紧但不难解很丝滑；颜值高随便绑绑都很美貌，好看但也很残酷蛇蝎美人——没有绳那么有弹性绷得更紧；谢谢露水大哥的水果
随想（作者：面包）
绑缚经历
这次通过绳缚与5个小伙伴（露水、素猫、萱娘、乡乡、一一）建立了“连接”，有些是老朋友紧缚下的放松体验，有些是好友身体力量传递体验，有些是突破心里大那道坎而做出的尝试，有些是新朋友的初次体验。
1、露水做了两次绑缚，先做了一次上半身1条10米红丝+1条8米绳搭配，即兴发挥的，丝绸尽可能全部直接接触皮肤，绳增强紧度与压迫感，两者做了下结合。接着做了一次绳缚的悬空，折腿倒掉，比较让我意外的是，悬空倒吊的时候，露水的头部刚刚和地面要接触又没有接触到，高度刚刚好，做了缓慢的自转、摇摆（荡秋千）、公转。
2、素猫想体验“一丝缚”，我实在是没“一绳”的经验，所以，只好根据自己的想法来绑缚，蒙眼状态下体验，用了3~4条丝绸，第1条丝用在手腕+颈部+手指的缠绕，第2条用在左腿的折腿，第3条用于右脚踝的绑缚与拉扯，第4条用于腰部+颈部与身体的连接。
3、萱娘的绑缚，其实心里上压力蛮大的，一方面是好久没有绑缚过ta了，生疏了，另一方面比较容易皮下出血，症状会比较明显，上一次绑缚后，就有些心里上的担忧；今年初我又绑缚peipei童鞋翻了次车，所以，更慌了。想想和萱娘也很久没有绑缚过了，咬咬牙，还是鼓起勇气，拿起了绳子，确实在绑缚的过程中，不是很自信，也比较惶恐，走绳也不自然，悬吊绳还有1次滑绳的情况出现，按照萱娘的提议，做了逆海老缚+绑头发拉扯，没有变换其他的姿势。
4、乡乡，需求是怎么舒服怎么绑，因此我选择做了2TK+并腿缚+悬空坐着的姿势，1条绳悬吊腰胯+逆C型弯折，后面这个姿势着实不太舒服
绑缚后身体的状况：两个手臂三角肌和肱三头肌交界的那个位置均有不同程度的血痕，腰当晚酸痛，
5、一一，对于紧缚的程度的耐受度蛮高，所以，选择了后手并肘，交叉小臂缚，绑缚后，大概5~10分钟后，右手发麻；左侧腰胯悬空，头发与脚踝连接，身体弯折与牵引。（问题与反思：右手麻的快，逐步麻的，右手臂的毛细血管阻塞更敏感和脆弱，没有在绑缚前进行询问。）
问题与反思
总结下这次绑缚的一些问题，主要是在绑缚萱娘过程出现的，绑缚后现场与第二天早上沟通，问题主要是：
1、上胸圈的绳子过松，导致背部吊起后，形成的“三角型”顶角更小，绑缚手腕处的单柱缚压迫到手腕下沿那里
2、上胸圈做松了之后，我在腋下做闩的时候，拉的紧了些，导致了左臂被上下绳圈之间有点挤到了，右臂有一些勒痕和血点
3、大部分时间是靠左边身体和右腿受力，左大腿没加悬吊抓力点，左右两边受力不均衡
症状：
1、右手稍微有点脱力，活动没问题，桡神经可能受到轻微压迫
2、左臂出痧严重
改进：
1、上绳圈要做紧点，同时要注意要避开桡神经，尽量绑在大臂上端的三角肌和肱三头肌上
责绳之靡与抚绳之慰——记两次受缚体验（By 素猫）
中秋的小会上，那张小木桌吸引了我的注意力。它有一种独属于木质的厚重感，却又因为桌腿的松动而显得脆弱，破旧、沧桑的饰面令人联想到微潮的疮痂。
我觉得它很适合被用来做些什么，一些“变态的”。我脱口而出，视线被引至面包身上，而他也接收到了这个讯息。桌子被拉出来，先摆上今晚的食物，大家聚在一起干饭，饭后我快速地教西莫绑简易龟甲缚，面包开始仔细擦拭那张被沾上油的桌子。
“你以前绑过单腰绳起吊吗？”他问。
我几乎是立刻意识到了接下来会发生什么。我先前没有这样绑过，只能凭其它经验来想象那是种什么感受，而脑海中可以清晰看见的画面和隐约幻想出的感觉已经让我预先兴奋了。
面包环绕着我的腰胯，做了一个单柱缚。这时大约是没有听见我们说话的黑猫喃喃问如何绑腰胯缚，我和面包异口同声地说不是腰胯缚，是单腰绳，他瞪大了眼睛，我开心地说“要是腰胯缚那就不变态了！”
我缓慢地把自己仰面放在那张桌上，一闪而过的担心是对这张桌子的承受力，而对绳子仍是充满期待。
面包原先的设想是在桌下把我的四肢集中绑到一起，很快我们发现这行不通，跟我的柔韧性、我的身体与桌子的相对尺寸和位置有关。我说或许可以把四肢分别与四条桌腿捆在一起，而面包通过先分别将两侧的手和脚腕绑起，再将两侧的结构拉拢到中间的方式，让我的四肢最大程度地被束缚在一起。
通过绳子的帮助，我和这张木桌在三维空间变成了两个相互垂直和交联的“C”。我的身体反弓着，不自然的身体姿势让我有种似乎遍布全身的吃力；我的胳膊被桌子边缘硌着，生疼而无可奈何；重力想让我的头后仰，颈椎的生理曲度教我用力抬头，让我脖颈酸楚。
我能睁眼，能转头，能说话，但在这样的状况下我很难再关注外界的事情。我知道面包在埋头苦干，甚至钻到桌下去够绳；西莫已脱下娃装，有时帮我托着后脑勺；心雨很关心我，我刚让西莫松开一会儿他就来接替了……除此之外我一概不知。
腰绳被挂上竹竿，面包给我一个信号，缓缓将我拉起。胯比腰更受力会让我较有安全感，而绳子滑至腰部，我很快选择了先回到地面略作休息。面包帮我调整了绳子，我也做足了心理准备，再次被拉起——我感到桌子的支撑慢慢减小，而那根单腰绳变成了我在这地球上抵抗重力的唯一物理依靠。
摇摇晃晃中，我听见面包说“你已经离地了哦”，我笑着轻答“我知道”。我被推了一把，开始在空中转圈圈，而这时我才发现，大家都围着我，我听到有人说“看起来就很痛……”，我想说的确很痛，但我憋着一口呼吸，说不出话。我很快活，但声音微弱。
感到有人在拍摄，我觉得很安心，我希望这些时光是有记录的。我想管理一下自己的表情，但念头很快被打消，毕竟正立的时候我都不会表情管理，倒立就更不用想了，何况我都没化妆，还不如集中注意力在玩绳的体验上。
隐约感觉到很多的画面和念头滑过了我的脑海。我觉得有另一双漂浮在虚空中的眼睛在看着这一场景，我沐浴在与面包的无言同频中，我呼吸在大家的视线聚成的光束里，思绪忽远忽近。
我想起那些让我痛苦的过往，我发现自己已经能够处理大部分的恐惧、无助和撕裂感，尽管我知道它们将永远伴随我，如影随形，甚至已经成为我的一部分，但是，它们变成了快感的游戏，我可以安全地、快活地、大声地宣告我定义的成功；并且我已经通过自己的努力得到了更加珍贵的，同理心、关切与爱意，我值得这份“大礼包”，并且会尝试着使用它来保护自己和ta人。
我想起Gandalf写的关于责绳的回顾与感悟，感到自己正在经历，不由得产生非常强的满足感。我坚持了不知道多长时间，或许半分钟？然后我轻声地说要休息一下，以为面包可能听不清，但是他听清了，缓缓将我放低。心雨很快过来托着我的后脑勺。
要是以前，我可能会尽量忍到身体和精神都不能再忍耐为止，但这次其实我还留有余量。并非是中途放弃，而是我觉得这样已经足够，太多或许反而不好。我没有那种“想要做个耐受力强的好被缚”的执念，不想把事情变得臭而长；我所认知的真实是，现在是我们的交流环节，我应真诚地全心地与面包走好这趟旅程。
起吊之前，这个体位已经是痛苦的，而回到地面之后，经过体力的消耗，同样的体位下似乎反而轻松了一些。我感到一件非常棒的事情已被完成。
后面的绳缚则像是餐后甜点，面包将吊绳固定在木桌未离地的程度，缓慢地推动木桌，让我细细感受张力的变化，一股余韵环绕。余绳绕过我的面部，这个某种程度上代表了高傲的身体部位被遮蔽，令我有一种受虐的感觉，绳只是微微勒住皮肤，并不太难受，而大脑叫嚣着愉悦。
国庆过后，我陷入一种精疲力竭状态，然而看到烘焙缚新活动，出于对丝缚的好奇、见新朋友的期待、再和面包玩绑缚的向往，我依然来了。
毕竟是丝缚主题，我想也没想就觉得应该体验面包的丝绸。我不清楚丝绸的强度特性，不确定是否能吊缚我，丝绸的手感又十分柔软、细腻、舒适，我认为或许更适用于那种柔和与充满关心的交流，而吊缚常让缚手绷紧神经。结论是寝缚或半吊。进一步地，我想要更彻底地放弃一些既有套路式结构的捆绑，进行更无定法的、更即兴的“一丝缚”，并且要在柔软的床上，这样我可以自由翻滚而不被坚硬的地面硌到。
于是略带羞涩地给面包发微信提出要丝绸绑绑，然后等着面包看到信息来找我。他表示不擅长一绳，并且既往在一绳上有过不好的被缚体验，看上去很为难，我也有点宕机。最后他说不一定只用一根，我表示OK。
刚好先前一直坐在床上的桃子和阿军要去竹竿下玩吊缚，我和面包便顺势换到床上。“也许蒙眼绑缚会比较好”，当我正这么想的时候，面包说要找条蒙眼带。
不记得是哪条蒙眼带了，或许因为我在蒙眼带上眼之前已经闭上了眼睛。面包问是否有好好地蒙住视野，我又睁眼，只能感觉到身处有光环境，能看到的只是蒙眼带的内面。
首先感受到的不是丝绸，而是体温。我喜欢被从身后抱住，似乎这种怀抱有时比正面的拥抱让我更有安心感——正面拥抱时，总像是我自顾自地奔向别人的怀抱，而被从身后拥抱，有一种被主动地支持和珍惜的感觉，并且不需视觉预告就可进行的拥抱仿佛宣告一种信任关系。
尽管自从开始与玩绳的圈子往来，我认识了很多新朋友，但或许是地理距离造成的物理分隔，或许是人际问题导致的忐忑，或许是时代造就的心理隔离，我总感到我们都是原子化的。我感到拥抱如同呼吸一般理所当然地被自己需要，可事实是少有这样的机会。
身处情感受压抑的社会，我往往不会说出我想要抱抱，被提出要抱抱时也往往是暗喜但拘谨。曾有与我约绳的被缚提出绑好后抱一抱，我的确很想这么做，也答应了，但结果只是含蓄地把拥抱融入到以绳子环绕他上半身的动作中，之后直至现在也没有和他谈论这件事。
大面积的触觉开始慢慢缩小范围，我感觉到双手被并在一起，自然地贴在自己偏右侧的胸前。依然是安全感。我好像觉察到了面包的呼吸，但不确定是不是我大脑的把戏。
左边的大小腿被折起来绑上，我体会到更强劲的张力，似乎是一款非常熟悉的折腿缚，一时之间我有点困惑了：他会不会其实是用绳子绑的？大概有那么两分钟时间，我真的以为是绳子，想着“面包师可真别出心裁，这太意外了，然而很难说这样更好还是没那么好……”
然后很快这个猜想就被驳回。我的右脚也感到一股稍强劲的张力，但我不认为他还可能在这里用绳子了；而且更重要的是，我听见了——我听见了丝绸滑过的沙沙声，而且忆起了左腿被绑时也有这种声音。所以他一直在用丝绸，是我刚才迟钝了，竟然没能察觉到丝绸与绳子的差别。默默把这件事记下来：丝绸看似比麻绳更柔和，但绷紧后亦能产生强有力的触感。
我感到自己的右脚被拉扯着，以不同力度和方向。虽然蒙着眼，也已经搞不清自己和面包的方位，但我能想象到，他的目光一定在我身上，观察着我，即使是细微的变化也能捕捉。
我觉得自己有部分陷入床被中，被温柔拥抱着，就像是陷入甜蜜梦乡。想到那些疲惫的下班时光，总是床在无言陪伴我。我又想起刚搬到新家时用的那床被子，是妈妈买给我的，触感非常舒适，不由得幻想出了幼童模样的我被妈妈抱着的景象，伴着面包时不时的接触，一种复杂的怀念之情油然而生。
再往后的具体绑法我已搞不清了，看了面包的记录后，我回忆起腰部和颈部受到牵拉的感觉，而比起局部部位的受力感，我接收到的是一种柔软、温暖、支持的交织。（在之后聊天时我才知道，第四根绳原来是连接我的腰部，绕过面包的身体，再到我的脖子。开始学绳后，我也多次将丝/绳绕过自己身体来施力，现在轮到我来体验了，愉快。）
开始解开时，丝被一点点地贴着我的皮肤表面滑走。当丝绸滑过手指，我居然有一种如同抚摸猫咪的感觉：猫咪总是那样，毛皮柔顺丝滑，但总是抓不住，总在自动出现后又自动“流”走。
来活动的3个主要目标都已达到，和大伙吃完饭后，也到了我准备离场的时间。这次是我自己决定的，要赶晚上的最后一班高铁回家休息，第二天从容地上班，而不是像往常一样接着玩一会儿，然后留到最后，草草洗漱睡下，然后凌晨起来赶车。那样太累了。
然而这次出现了分离焦虑，饭后我迟迟不愿收拾行李，收拾行李后并不想迈步走出去，高铁票也是出门后才在路上买的，结果没买着座位票。出门前，我说，“说不定我会因为没赶上高铁而回来，我真干过这事”，恨不得干脆错过高铁好了，这样就可以终结纠结。
以往我都是留到最末，是看着朋友们一个个离场，是缓慢的、轻轻的告别，是大家都有自己的安排，是别人离开我还在的地方。这次我成为先离场的一个人，要在活动还没结束的时候，和留在这里的复数个人道别，分离的感觉一下子拉满了。
爪爪说“没事，又不是以后不见了，还会再见的”，我稍稍心宽一点，但依然回头，因为发现其实我还没和大家说再见。这时心雨走了过来，刚好挡住了我看大家的视线。好吧，于是我对他说“抱一下，代表大家”。我们抱了一下。
“下次见”，我想着这句，背上我装着绳的背包，提上露水大哥的水果，走出房门。下次见。
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活动现场照
佩佩｜爪爪缚&摄
乡乡｜爪爪缚｜佩佩摄
露水｜面包缚｜素猫摄
萱娘｜面包缚｜素猫摄
一一｜面包缚｜佩佩摄
乡乡｜面包缚｜佩佩摄
大合照
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